test
Psixoloji
21.10.2024 - 18:00

Ruhən nə qədər yorğunsunuz?

Hamımız zaman-zaman özümüzü yorğun hiss edirik, lakin bəzən bu yorğunluq təkcə fiziki deyil, həm də mənəvi ola bilər. Həyatın çətinlikləri, stresslər, emosional yüklər və daimi mübarizələr ruhumuzu yorur. Bəs, siz ruhən nə qədər yorğunsunuz?

 

1. Səhər yuxudan duranda özünüzü necə hiss edirsiniz?
2. Problemi həll edərkən yanaşmanız necədir?
3. Özünüzü necə motivasiya edirsiniz?
4. Son zamanlar daxili rahatlığınızı necə təsvir edərdiniz?
5. Cəmiyyətdə özünüzü necə hiss edirsiniz?
6. Son zamanlar emosional olaraq özünüzü necə hiss edirsiniz?

Ən az 1 cavab seçin!