Qarın yağını yandırmaq üçün  ƏVƏZOLUNMAZ İÇKİ
27 sentyabr 2023 16:42 (UTC +04:00)

Qarın yağını yandırmaq üçün ƏVƏZOLUNMAZ İÇKİ

Yaşıl çay çəkiyə nəzarət etmək və xroniki iltihabı azaltmaq qabiliyyəti ilə məşhurdur. Tərkibində katexinlər adlanan antioksidantlar, xüsusilə də EGCG maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıra, yağ oksidləşməsini artıra və iltihabı azalda bilər. Bu yağ yandırıcı keyfiyyətlər yaşıl çayı sağlam həyat tərzinə dəyərli əlavə edir.

Lent.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, dietoloq Jesse Feder yaşıl çay polifenolları bədəndə iltihabla mübarizə aparan güclü antioksidant rolunu oynadığını deyib. 

Yaşıl çaydakı bəzi antioksidanlar maddələr mübadiləsini və yağ yandırmasını stimullaşdırır, tərkibində olan kofein maddələr mübadiləsini müvəqqəti sürətləndirərək qarın yağını yandırmağa kömək edə bilər.

Ən yaxşı nəticələr üçün yaşıl çay içməyi balanslaşdırılmış pəhriz və müntəzəm fiziki fəaliyyətlə birləşdirin. 

# 5559
avatar

Fidan İlqar

Oxşar yazılar

Psixoloqa  getməli olduğunuzu   necə başa düşməlisiniz?

Psixoloqa getməli olduğunuzu necə başa düşməlisiniz?

29 noyabr 2023 , 18:47
B12 vitamininin qida mənbələri

B12 vitamininin qida mənbələri

29 noyabr 2023 , 16:15
Alkoqollu dondurma  ciddi təxribatdır

Alkoqollu dondurma ciddi təxribatdır

29 noyabr 2023 , 15:00
İmmuniteti gücləndirən ən yaxşı içki

İmmuniteti gücləndirən ən yaxşı içki

29 noyabr 2023 , 14:17
Oturaq həyat tərzinin qadınlar üçün  TƏHLÜKƏSİ

Oturaq həyat tərzinin qadınlar üçün TƏHLÜKƏSİ

29 noyabr 2023 , 13:56
Bu meyvə  sonsuzluğa   səbəb olur 

Bu meyvə sonsuzluğa səbəb olur 

29 noyabr 2023 , 13:24
İdman qida əlavələrinin qəbul etməyin ACI NƏTİCƏLƏRİ

İdman qida əlavələrinin qəbul etməyin ACI NƏTİCƏLƏRİ

29 noyabr 2023 , 12:33
Qadınlar üçün ən zərərli məhsullar - Həkim DANIŞIR

Qadınlar üçün ən zərərli məhsullar - Həkim DANIŞIR

29 noyabr 2023 , 12:12