Qadın seksuallığını artıran qidalar

Düzgün qidalanma qadınlarda ehtirası artıra bilər.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, bu barədə dietoloq Yekaterina Censen danışıb.

Onun sözlərinə görə, 36 yaşdan yuxarı qadınlar istehlak olunan məhsullara xüsusi diqqət yetirməlidirlər, çünki bu yaşdan etibarən ovulyasiya azalır və estrogen səviyyəsi azalmağa başlayır.

Mütəxəssis qeyd edib ki, bəzi məhsullar bu hormonun səviyyəsinə təsir edə bilər. Onun sözlərinə görə, bu cür məhsullara fitoestrogenlər-izoflavonlar daxildir - bunlar paxlalılar, soya, çovdardır.

Bundan əlavə, adaçayı, şerbetçiotu və qırmızı yonca cinsi istəyi artırır - bədəndə estrogen istehsalını stimullaşdırır.

Həkimin sözlərinə görə, bu məhsulları cəmi bir həftə istehlak etmək libidonu əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər.

Bundan əlavə, adaçayı, şerbetçiotu və qırmızı yonca cinsi istəyi artırır - orqanizmdə estrogen istehsalını stimullaşdırır.

Həkimin sözlərinə görə, bu məhsulları cəmi bir həftə istehlak etmək ehtirası əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər.