Maqnit qasırğası: özümüzü necə qoruyaq?

“Maqnit qasırğası sağlamlığa çox ciddi mənfi təsir göstərir”.

Bunu Lent.az -a terapevt Vəfa Əhmədova deyib. O bildirib ki, maqnit qasırğası təkcə insanlara deyil, bütün canlılara mənfi təsir edir:

“Təbiətdə baş verən bütün proseslər insan orqanizminə təsir edir. Çünki biz də təbiətin bir parçasıyıq. Ona görə belə problemlərə orqanizm reaksiya verir. Bu, daha çox səhhətində problemlər olan insanlarda özünü büruzə verir. Maqnit qasırğası baş ağrılarına, qan təzyiqinin yüksəlməsinə səbəb olur, həmçinin ürək-damar sisteminə də olduqca mənfi təsir göstərir. Bu zaman infarkt və iflic riski artır”.

V.Əhmədova maqnit qasırğası ilə bağlı insanlara məsləhətlər də verib:

“Maqnit qasırğası yağış deyil ki, çətirlə özümüzü islanmaqdan qoruyaq. Buna görə həmin müddətdə evdə qalmağa çalışmalıyıq. Əks təqdirdə, insanlarda əsəbilik, yuxusuzluq kimi problemlər yarana bilər.

Bundan başqa, maqnit qasırğası zamanı sakitləşdirici preparatlardan istifadə etmək, dincəlmək, stressdən uzaq olmaq məsləhətdir”.