Qarın piyini əridən məhsul
16 yanvar 2023 09:09 (UTC +04:00)

Qarın piyini əridən məhsul

Qarın piylərindən qurtulmağa kömək edən məhsulun adı açıqlanıb.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, dietoloq Melissa Mitri artıq çəki ilə mübarizə aparmaq üçün yumurta və acı bibər yeməyi məsləhət görüb. 

Onun sözlərinə görə, yumurta ən keyfiyyətli protein mənbələrindən biridir:

“Yumurta pəhrizə daxil edilməlidir. Çünki yumurta uzun müddət toxluq hissi yaradır. Həmçinin müntəzəm olaraq avokado istehlak edilməlidir. Çünki avocado qadınlarda visseral yağın miqdarını azaltmağa kömək edir”.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 2379
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar