Hansı daha sağlamdır? - Bişmiş, yoxsa qaynadılmış yumurta
16 avqust 2024 09:24 (UTC +04:00)

Hansı daha sağlamdır? - Bişmiş, yoxsa qaynadılmış yumurta

Qızardılmış yumurtanın qaynadılmışdan daha zərərli olduğuna dair bir fikir var və bu doğrudur.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər daha çox qaynadılmış yumurtanı tövsiyə edirlər.

Bununla belə, bişmiş yumurtadan sağlam yemək də hazırlana bilər.

Yumurtanı yağsız və ya az miqdarda zeytun yağı ilə bişirmək məsləhətdir. Yumurtaları çiy yemək tövsiyə edilmir, çünki salmonellyozla yoluxa bilərsiniz.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 702
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar