Vardanyanın məhkəməsi Arayikin məhkəməsi Hava proqnozu Böyük Manipulyator Hadisələr İdman xəbərləri
Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

 Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

MƏTBƏX

Kino ulduzları üçün PƏHRİZ
26 iyun 2022 17:15 (UTC +04:00)

Kino ulduzları üçün PƏHRİZ

unidestin

Məhsulların təvazökar siyahısına baxmayaraq, bu pəhriz vitamin və mineral tərkibi baxımından balanslaşdırılıb, buna görə də nisbətən uzun müddət istifadə oluna bilər.
 
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, o, xüsusi aclığa səbəb olmur. Pəhrizi bir az şaxələndirə bilərsiniz: yumurtadan bir qayğanaq (lakin yağ olmadan) hazırlayıb və ət əvəzinə balıq və ya quş, bəzən karides və ya qaraciyər bişirin.
 
Səhər yeməyi
 
2 stəkan qəhvə və ya çay, 2 dilim çörək, 2 qaynadılmış yumurta, 3 pomidor.
 
Nahar yeməyi
 
250 qram ət, yağsız qızardılmış (qrildə), yaşıl tərəvəzlər, alma.
 
Günortadan sonra
 
Qəhvə, iki biskvit.
 
Şam yeməyi
 
Səhər yeməyi kimi.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 2920

Oxşar yazılar

Cəmi 2 inqredientlə hazırlanan sadə dondurma RESEPTİ

Cəmi 2 inqredientlə hazırlanan sadə dondurma RESEPTİ

18 iyul 2025 , 14:31
Moruq mürəbbəsi: Dadını məhv edən 2 ölümcül səhv

Moruq mürəbbəsi: Dadını məhv edən 2 ölümcül səhv

16 iyul 2025 , 19:46
Sobada bişirilən qabırğa - RESEPT

Sobada bişirilən qabırğa - RESEPT

14 iyul 2025 , 12:09
Kartofun bişirilməsində ən zərərli üsul açıqlanıb – bu qızartma deyil

Kartofun bişirilməsində ən zərərli üsul açıqlanıb – bu qızartma deyil

13 iyul 2025 , 16:59
Nəticəyə heyran qalacaqsınız: çörəyi uzun müddət istidə necə təzə və yumşaq saxlamaq olar

Nəticəyə heyran qalacaqsınız: çörəyi uzun müddət istidə necə təzə və yumşaq saxlamaq olar

13 iyul 2025 , 13:18
Tavaya ehtiyac olmadan cəmi 3 dəqiqəyə qayğanaq RESEPTİ

Tavaya ehtiyac olmadan cəmi 3 dəqiqəyə qayğanaq RESEPTİ

12 iyul 2025 , 19:12
Nanə və şüyüddən hazırlanan salat - RESEPT

Nanə və şüyüddən hazırlanan salat - RESEPT

10 iyul 2025 , 12:32
Salatın 10 gün təzə qalması üçün soyuducuda necə saxlamalı?

Salatın 10 gün təzə qalması üçün soyuducuda necə saxlamalı?

9 iyul 2025 , 13:16