Vardanyanın məhkəməsi Arayikin məhkəməsi Hava proqnozu Böyük Manipulyator Hadisələr İdman xəbərləri
Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

 Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

MƏTBƏX

Kino ulduzları üçün PƏHRİZ
26 iyun 2022 17:15 (UTC +04:00)

Kino ulduzları üçün PƏHRİZ

unidestin

Məhsulların təvazökar siyahısına baxmayaraq, bu pəhriz vitamin və mineral tərkibi baxımından balanslaşdırılıb, buna görə də nisbətən uzun müddət istifadə oluna bilər.
 
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, o, xüsusi aclığa səbəb olmur. Pəhrizi bir az şaxələndirə bilərsiniz: yumurtadan bir qayğanaq (lakin yağ olmadan) hazırlayıb və ət əvəzinə balıq və ya quş, bəzən karides və ya qaraciyər bişirin.
 
Səhər yeməyi
 
2 stəkan qəhvə və ya çay, 2 dilim çörək, 2 qaynadılmış yumurta, 3 pomidor.
 
Nahar yeməyi
 
250 qram ət, yağsız qızardılmış (qrildə), yaşıl tərəvəzlər, alma.
 
Günortadan sonra
 
Qəhvə, iki biskvit.
 
Şam yeməyi
 
Səhər yeməyi kimi.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 2912

Oxşar yazılar

Nanə və şüyüddən hazırlanan salat - RESEPT

Nanə və şüyüddən hazırlanan salat - RESEPT

10 iyul 2025 , 12:32
Salatın 10 gün təzə qalması üçün soyuducuda necə saxlamalı?

Salatın 10 gün təzə qalması üçün soyuducuda necə saxlamalı?

9 iyul 2025 , 13:16
Hansı xiyarlardan turşu qoymaq olmaz?

Hansı xiyarlardan turşu qoymaq olmaz?

5 iyul 2025 , 12:15
Hamiləlik planlaşdıranlara bu balığı yemək olmaz

Hamiləlik planlaşdıranlara bu balığı yemək olmaz

4 iyul 2025 , 10:59
Qarğıdalı çubuqları nədən hazırlanır?

Qarğıdalı çubuqları nədən hazırlanır?

4 iyul 2025 , 09:24
Ən yumuşaq balıq kotleti RESEPTİ

Ən yumuşaq balıq kotleti RESEPTİ

3 iyul 2025 , 14:18
Qarabaşağın bilinməyən 5 FAYDASI : Qocalmanı ləngidir və...

Qarabaşağın bilinməyən 5 FAYDASI: Qocalmanı ləngidir və...

3 iyul 2025 , 10:14
Dadlı qarabaşaq yarmasını necə bişirmək olar: bu məhsulu əlavə edin

Dadlı qarabaşaq yarmasını necə bişirmək olar: bu məhsulu əlavə edin

2 iyul 2025 , 19:42