Bu meyvə min dərdin  dərmanıdır
09 aprel 2024 14:00 (UTC +04:00)

Bu meyvə min dərdin dərmanıdır

Tropik meyvə olan durian özünəməxsus dadı və çox pis qoxusu ilə tanınır.

Lent.az-ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, həddən artıq pis qoxusuna görə onu hava limanlarına aparmağa, təyyarə ilə daşımağa icazə yoxdur. Vətəni Cənub-Şərqi Asiya olan durian meyvəsi ölkəmizdə çox istehlak edilmir. Ancaq durian meyvəsinin faydalarını öyrənənlər onu marketlərdə və tərəvəz köşklərində axtarmağa başlayırlar.

Bu meyvə Cənub-Şərqi Asiyada - Malayziya, İndoneziya, Tayland və Filippin də  yetişir. Şirin, duzlu və bir az acı qarışığı kimi təsvir edilən unikal dada malikdir. Təbii yuxu həbi hesab edilən durian meyvəsi triptofan adlı bir amin turşusu ilə zəngindir. Bu turşu melatonin və serotoninin ifrazını dəstəkləyir. Durian uzun müddət yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlar üçün can dərmanıdır.

Güclü antioksidantdır. Orqanizmin gündə 1 ay ehtiyac duyduğu dəmir və qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalını dəstəkləməyə kömək edir. Durian meyvəsi sümük və əzələ quruluşunu gücləndirir, sinirləri sakitləşdirdiyi üçün epilepsiya xəstələri üçün faydalıdır. Bir porsiya durian meyvəsi orqanizmin ehtiyac duyduğu fol turşusunun 20 faizini qarşılaya bilir.
 
Onun qabığı qaynadılaraq yaraları təmizləmək üçün istifadə olunur.Antioksidantdır.  Hazırda kosmetik məhsullara əlavə olunur. Hüceyrə yenilənməsini təmin etdiyi üçün dərinin parlaqlığını artırır, gənclik və gözəllik bəxş edir. B vitamin kompleks qrupları (vitamin B5, vitamin B6, vitamin B1) ilə zəngindir.

Tərkibi mis və kaliumla zəngindir, qan hüceyrələrinin istehsalı üçün əvəzsiz nemətdir.

# 46020
avatar

İlhamə HƏKİMOĞLU

Oxşar yazılar

Sürətli arıqlamaq üçün iki sağlam inqrediyentdən hazırlanan YAĞ YANDIRICI İÇKİ

Sürətli arıqlamaq üçün iki sağlam inqrediyentdən hazırlanan YAĞ YANDIRICI İÇKİ

18 may 2024 , 13:30
yağ

Bu yağlar qanda laxtalanma riskini artırır

18 may 2024 , 10:12
Elektron siqaret çəkmək  hansı xəstəliklərə   səbəb olur?

Elektron siqaret çəkmək hansı xəstəliklərə səbəb olur?

17 may 2024 , 19:17
Banan yeməyin  faydaları və zərərləri

Banan yeməyin faydaları və zərərləri

17 may 2024 , 16:42
Qaraciyəri  təmizləyən   qidaların SİYAHISI

Qaraciyəri təmizləyən qidaların SİYAHISI

17 may 2024 , 15:47
Şəkərli diabet

Bu vərdiş diabet riskini azaldır

17 may 2024 , 11:36
Qarın piylərindən  qurtulmağın yolu

Qarın piylərindən qurtulmağın yolu

17 may 2024 , 11:14
yuxusuzluq

Niyə yuxuya ehtiyacımız var? - Alimlər AÇIQLADI

17 may 2024 , 10:30