Əsas səhifə

ƏSAS SƏHİFƏ

Xəbər Lenti

XƏBƏR LENTİ

Sağlıq

Ana səhifə
Sağlıq

Soyuq suda üzmək faydalıdır? – Araşdırma bunları üzə çıxardı

11 dekabr 2022 17:30 (UTC +04:00)

Soyuq suda üzmək faydalıdır? – Araşdırma bunları üzə çıxardı

Buzlu suda üzmənin faydası olmadığı üzə çıxıb.

Lent.az-ın xəbərinə görə, Amerika Ürək Assosiasiyası araşdırmaların nəticəsində belə xəbərdarlıq edib.

Buzlu, soyuq suda üzməyin immun və ürək-damar sistemini gücləndirməsi ilə bağlı fikirləri təsdiqləyən sübutlar aşkarlanmayıb. Buzlu suda üzməyin ziyanları isə artıq məlumdur. Mənfi 15,5 dərəcə havada suda üzən zaman ürək döyüntüsü və qan təzyiqi qəfil artır, qan daha çox daxili orqanlara istiqamətlənir, aşağı və yuxarı ətraflarda qan dövranı minimuma enir. Bütün bunlar sürətlə hipotermiyaya yol açır. Uzun müddət soyuq suda olmaq ürək əzələsinə də zərər verə bilər.

Soyuq su üzmə xəbər

İDMAN XƏBƏRLƏRİ

2832

Oxşar yazılar

Yatmazdan əvvəl dişlərinizi fırçalamağı unutmaq, nəyə səbəb ola bilər?

Yatmazdan əvvəl dişlərinizi fırçalamağı unutmaq, nəyə səbəb ola bilər?

25 noyabr 2024 , 14:31

Alimlər ürəklə bağlı narahatedici həqiqəti üzə çıxardı

Alimlər ürəklə bağlı narahatedici həqiqəti üzə çıxardı

25 noyabr 2024 , 11:39

Hər gün spirtli içki içsəniz nə olar? – ÖYRƏNİN

Hər gün spirtli içki içsəniz nə olar? – ÖYRƏNİN

25 noyabr 2024 , 11:00

Ağrıkəsicilərin müntəzəm istifadəsi mədə zədələnməsinə səbəb olur

Ağrıkəsicilərin müntəzəm istifadəsi mədə zədələnməsinə səbəb olur

25 noyabr 2024 , 06:29

Sağlam idmanla məşğul olmağın 6 qızıl qaydası

Sağlam idmanla məşğul olmağın 6 qızıl qaydası

25 noyabr 2024 , 03:03

Dünyanın “ən təhlükəli ağacı” hansıdır?

Dünyanın “ən təhlükəli ağacı” hansıdır?

23 noyabr 2024 , 16:12

Oturaq həyat tərzi təhlükəli yaşam adlandırıldı

Oturaq həyat tərzi təhlükəli yaşam adlandırıldı

23 noyabr 2024 , 14:30

Xərçəngdən necə qorunmalıyıq? - Xəstəlik riskini azaldan 5 qida

Xərçəngdən necə qorunmalıyıq? - Xəstəlik riskini azaldan 5 qida

23 noyabr 2024 , 13:50

sun