Həddindən artıq  qoz yemək   nəyə səbəb olur?
03 aprel 2024 16:56 (UTC +04:00)

Həddindən artıq qoz yemək nəyə səbəb olur?

Mütəxəssislər həddindən artıq qoz yeməyin orqanizmə təsirlərini açıqlayıblar.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, gündə maksimum 30-40 qram yeyə bilərsiniz. 

Həddindən artıq qoz yemək mədə ağrısı, ürəkbulanma, qusma, ishal və allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Həmçinin qozun çox yeyilməsi xolesterinin səviyyəsini artırır.

Az yağlı pəhriz saxlayan insanlar qoz istehlakını məhdudlaşdırmalıdırlar.

# 4281
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

Sürətli arıqlamaq üçün iki sağlam inqrediyentdən hazırlanan YAĞ YANDIRICI İÇKİ

Sürətli arıqlamaq üçün iki sağlam inqrediyentdən hazırlanan YAĞ YANDIRICI İÇKİ

18 may 2024 , 13:30
yağ

Bu yağlar qanda laxtalanma riskini artırır

18 may 2024 , 10:12
Elektron siqaret çəkmək  hansı xəstəliklərə   səbəb olur?

Elektron siqaret çəkmək hansı xəstəliklərə səbəb olur?

17 may 2024 , 19:17
Banan yeməyin  faydaları və zərərləri

Banan yeməyin faydaları və zərərləri

17 may 2024 , 16:42
Qaraciyəri  təmizləyən   qidaların SİYAHISI

Qaraciyəri təmizləyən qidaların SİYAHISI

17 may 2024 , 15:47
Şəkərli diabet

Bu vərdiş diabet riskini azaldır

17 may 2024 , 11:36
Qarın piylərindən  qurtulmağın yolu

Qarın piylərindən qurtulmağın yolu

17 may 2024 , 11:14
yuxusuzluq

Niyə yuxuya ehtiyacımız var? - Alimlər AÇIQLADI

17 may 2024 , 10:30