Qan  laxtalanması riski   kimlərdə olur?
16 aprel 2024 15:42 (UTC +04:00)

Qan laxtalanması riski kimlərdə olur?

Qan laxtalanması qan axını və ətrafdakı toxumalara qan girişini qismən və ya tamamilə maneə törədə bilər. Trombus adlanan qan laxtası bədənin hər hansı bir yerində meydana gələ bilən və qan damarının tıxanmasına səbəb olan ciddi bir problemdir.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bədənin müxtəlif hissələrinin arteriya və damarlarında qan laxtaları əmələ gələ bilər: qollar, ayaqlar, beyin, ürək, ağciyərlər və qarın. 

Bunlar ciddi sağlamlıq problemlərinə, o cümlədən həyat üçün təhlükə yarada bilər.

Qan laxtalanmasının inkişaf şansını artıra bilən müəyyən risk faktorları var:

65 yaşdan yuxarı, yaşa bağlı dəyişikliklər qan damarlarına təsir etdikdə.

Qadınlarda estrogen səviyyəsinin artması, məsələn, hamiləlik zamanı və ya hormonal dərmanlar qəbul edərkən.

Tromboz riskini artıran xərçəng, diabet, ateroskleroz, ürək çatışmazlığı və başqa müxtəlif xəstəliklər.

Oturaq həyat tərzi.

Qan laxtalarının meydana gəlməsini təşviq edən və qan damarlarının vəziyyətini pisləşdirən tütün çəkmək.

Cərrahiyyə və ya zədə.

Qan laxtalanma riskini azaltmaq üçün aşağıdakılar tövsiyə olunur:

Aktiv həyat tərzi və idmanla məşğul olun.

Balanslaşdırılmış bir pəhriz yeyin, daha çox təzə meyvə, tərəvəz və taxıl istehlak edin.

Nəmləndirməni saxlamaq üçün kifayət qədər su için.

Çəkinizi izləyin və onu idarə etməyə çalışın.

Siqaret çəkməyi dayandır.

Stressi idarə edin və onun mənfi nəticələrindən qaçın.

Lazım gələrsə, həkim nəzarəti altında qan durulaşdıran dərmanlar qəbul edin.

Vaxtında profilaktik tədbirlər və sağlamlıq baxımı qan laxtalanmasının və əlaqəli problemlərin meydana gəlməsinin qarşısını almağa kömək edəcək.

# 2085
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

Tez yuxuya getmək üçün nə etməli? - MƏSLƏHƏT

Tez yuxuya getmək üçün nə etməli? - MƏSLƏHƏT

9 may 2024 , 07:44
Bir həftədə  3 kilo   necə arıqlamaq olar? - PƏHRİZ SAXLAMADAN

Bir həftədə 3 kilo necə arıqlamaq olar? - PƏHRİZ SAXLAMADAN

8 may 2024 , 16:30
Qadınlar və kişilər üçün  faydalı olan   ÇƏRƏZLƏR

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR

8 may 2024 , 16:08
Hıçqırıqdan necə qurtulmaq olar? - 6 sadə üsul

Hıçqırıqdan necə qurtulmaq olar? - 6 sadə üsul

8 may 2024 , 11:11
Yemək bişirəndə duzu nə zaman  əlavə etməliyik?

Yemək bişirəndə duzu nə zaman əlavə etməliyik?

7 may 2024 , 19:56
Sağlam  arıqlamaq üçün   bunu etmək lazımdır

Sağlam arıqlamaq üçün bunu etmək lazımdır

7 may 2024 , 19:12
Sağlam qidalanmaqla bağlı  yanlış fikirlər

Sağlam qidalanmaqla bağlı yanlış fikirlər

7 may 2024 , 16:49
Kompüterdə  saatlarla işləməyin   FƏSADLARI

Kompüterdə saatlarla işləməyin FƏSADLARI

7 may 2024 , 16:38