Stressin faydası olduğunu bilirdiniz?
24 dekabr 2020 16:36 (UTC +04:00)

Stressin faydası olduğunu bilirdiniz?

Bir çox xəstəliklərə səbəb olan stressin bir də  müsbət tərəfinin olduğunu bilirdiniz? Bəzən stress yeni bir “mən” yaradır.

Lent.az stresin insana qazandıracağı yeni hobbi və sənətləri təqdim edir:

- Fotoqraflıq

- Kitab oxumaq

-Yazmaq

- Meditasiya ilə məşğul olmaq

-Musiqi alətlərində ifa etmək

- Rəsm çəkmək

-Yeni yeməklər kəşf etmək, bişirmək

- Təbiəti sevmək

- İdman etmək

 

 

# 2472
avatar

Nigar Adil

Oxşar yazılar