Stressin faydası olduğunu bilirdiniz?
24 dekabr 2020 16:36 (UTC +04:00)

Stressin faydası olduğunu bilirdiniz?

0

Bir çox xəstəliklərə səbəb olan stressin bir də  müsbət tərəfinin olduğunu bilirdiniz? Bəzən stress yeni bir “mən” yaradır.

Lent.az stresin insana qazandıracağı yeni hobbi və sənətləri təqdim edir:

- Fotoqraflıq

- Kitab oxumaq

-Yazmaq

- Meditasiya ilə məşğul olmaq

-Musiqi alətlərində ifa etmək

- Rəsm çəkmək

-Yeni yeməklər kəşf etmək, bişirmək

- Təbiəti sevmək

- İdman etmək

 

 

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
0
# 3021

Oxşar yazılar